Vamos corriendo a todos sitios, estresados, haciendo muchas cosas pero sin disfrutar de lo importante. Acabamos agotados y con la senssación de no haber hecho lo suficiente. El sentimiento de culpabilidad y de no dar la talla no nos deja descansar.

Nos sentimos agotados y no podemos parar. ¿De dónde sacamos la energía necesaria? ¿Por qué gritamos o pasamos tanto tiempo malhumorados? ¿Por qué no me entienden ni entiendo a los demás?

No me gusto ni me valoro. No cuido mi alimentación, ni mi salud física ni emocional. La sensación de vacío y de ir corriendo hacia ninguna parte me roba energía e ilusión.